tut den Augen gut

Wer Herz und Kreislauf mit regelmäßigem Joggen fit hält, senkt damit gleichzeitig das Risiko, an grauem Star oder einer Makuladegeneration zu erkranken. Augenärzte des Lawrence National Laboratory in Berkeley (USA) hatten die Gesundheitsdaten von
41 000 Läufern über sieben Jahre hinweg ausgewertet. Die Studie ergab: Je öfter und je weitere Strecken die Teilnehmer gelaufen waren, desto besser fiel die Schutzwirkung auf ihre Augen aus.

(Quelle: Apotheken Umschau)